Earn up to
$50000
اپنے دوستوں کومدعو کرنے پر
تاکہ وہ حاصل کرسکیں انسٹا فاریکس کی جانب سے سٹارٹ آپ بونس
No investments required!
Trading ka aghaz karain
Bina kisi sarmaykari or khatray kay
Naye shoro main hasil karda Bonus kay Sath 1000$
Bonus hasil karain.
55%
InstaFoerx kay har Deposit par
Results 1 to 6 of 6

Mauzo: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

  1. #1 Collapse post

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Aug 2014
    Jaga
    Hafizabad
    Posts
    6,799
    Accrued Payments
    743.42 USD
    Thanks
    1,108
    1,078 posts pe 2,258 martaba thanks

    Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    salam dear members
    yeh thread main ne body building main Arm bananay k liay create ki hai ta k hum seb forum par mojood kuch members jo body building karte hai un k kam aa sake waisay b exercise jisam k liay boht zaroori hai sahat achi rehtyhai jisam b khubsurat rehta hai is liay main aap seb se b yehi darkhast karo gai k aap k pass jis k pass b aisy pics hai jo is thread main nai hai is thread main post kar de

    Name: arm4.jpg Views: 15 Size: 109.8 KB

    Name: arm5.jpg Views: 17 Size: 86.7 KB

    Name: arm6.jpg Views: 19 Size: 89.1 KB

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


  2. <a href="https://www.instaforex.com/pk/?x=pkforum">InstaForex</a>
  3. #2 Collapse post

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Aug 2014
    Jaga
    Hafizabad
    Posts
    6,799
    Accrued Payments
    743.42 USD
    Thanks
    1,108
    1,078 posts pe 2,258 martaba thanks

    Re: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    salam dear members
    ab main arm exercise ka agla set le kar hazar howa ho mujhay umeed hai aap seb ko acha lagay ga jo post zaida ho gi isy tarah performance b behtar hoty jay gi is exercise life ki sehat ka hisa hai is se jisam sehat mand rehta hai taqat war rehta hai exercise karnay k liay aap k brain ko saaf or mazboot hona chayie q k brain raazi ho ga to bhar warzish achi ho gi agar brain hi exercise se har maan le phir jisam ne kon c exericsie karny hai

    Name: arm7.jpg Views: 14 Size: 107.1 KB

    Name: arm8.jpg Views: 14 Size: 100.7 KB

    Name: arm9.jpg Views: 17 Size: 88.5 KB

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


  4. #3 Collapse post

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Aug 2014
    Jaga
    Hafizabad
    Posts
    6,799
    Accrued Payments
    743.42 USD
    Thanks
    1,108
    1,078 posts pe 2,258 martaba thanks

    Re: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    salam dear members
    is post main ek aisy exercise laya ho aap picture main daikh sakte hai is main surkh colour se nishan kya gya baazu dakhaya gya hai exercise asan boht hai lekin arm ko dard b kafi daity hai lekin asar zaida jaldi or acha karty hai main khud yeh exercise ki hai jis se mera kalai walah arm kafi mota or mazboot ho jata tha aap b try kare or arm ka asar daikhe

    Name: arm10.jpg Views: 15 Size: 91.5 KB

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


  5. #4 Collapse post

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Aug 2014
    Jaga
    Hafizabad
    Posts
    6,799
    Accrued Payments
    743.42 USD
    Thanks
    1,108
    1,078 posts pe 2,258 martaba thanks

    Re: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    salam dear members
    is post main main back arm ka exercise set laya ho wa yeh ek machine hoty ahi jis ki madad se hum load ko uper se nichay karte hai red nishan se b picture main nazar aa raha hai aisy exercise se back arm easy ban jata hai strong ho jata hai har exercise main ek set 3 bar kya jata hai umeed hai yeh picture b aap ko like aay ho gi is k andar ek or b back arm ki exercise hai wo pucture main daikh sakte hai red nishan se pata chal jata hai kis exercise se kya banta hai aap picture download kar k zoom kar k daikhe

    Name: arm11.jpg Views: 12 Size: 86.7 KB

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


  6. #5 Collapse post

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Aug 2014
    Jaga
    Hafizabad
    Posts
    6,799
    Accrued Payments
    743.42 USD
    Thanks
    1,108
    1,078 posts pe 2,258 martaba thanks

    Re: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    salam dear members
    yeh b boht achi exercise hai main yeh khud karta raha ho kafi zaida result daity hai is se arm k dholay k sath dolay k nichay k hisa b bana sakte hai aaj kal kafi boy aisay hai jis k arm boht patlay hote hai un ko half arm wali shirt b achi nai lagty half arm wali shirt sirf body builder ko achi lagty hai aaj kal zaida kam hath se hi karnay hote hai is liay arm ka taqat war hona boht zaroori hai yeh simple exercise hai yeh koi normal pathar pakar kar b k ja sakty hai

    Name: 542396579237961.jpg Views: 9 Size: 16.2 KB

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


  7. <a href="https://www.instaforex.com/company_news">Forex Spain</a>
  8. #6 Collapse post
    aamir370's Avatar

    Senior Member
    Tareekh shamoliat
    Jan 2018
    Posts
    10,926
    Accrued Payments
    1,011.26 USD
    Thanks
    1,681
    2,989 posts pe 6,851 martaba thanks

    Re: Bodybuilding Arm exercise/باڈی بلڈنگ بازو کی ورزش

    Bodybuilding ki jaye to arm ki exercise karna es me bahot zarori hoti hay basically bodybuilding esi ley ki jati hay key body key jo part hoty hey ye strong ho jaye aur jab tak arm ki exercise nahi ki jati hay body kabi be strong nahi hoti hay na hi bodybuilding ka maqsad pora ho sakta hay, weight uta kar arm ki exercise easily ki ja sakti hay aur jesy jesy arm weight utany ka adi ho jata hay es key sath weight me ezafa karna hota hay aur heavy weight uta kar hi hamary arm strong ho sakty hey, bodybuilder ki body me jo part sab se zeyada strong hoty hey aur jes key ley bodybuilder bahot zeyada exercise karty hey wo un key arm hi hoty hey aur esy afraad ki strong body ka andaza hi un key arm se lagaya ja sakta hay agar body key arm strong na ho aur ye bahot kamzoor ho aur es key sath body key other part strong ho to kabi be esy afraad ko bodybuilder nahi kaha ja sakta hay, bodybuilding key ley exercise andazy se nahi kia jati hay es ka 1 procedure hota hay agar andazy se aur baghir kesi teacher se bodybuilding ki exercise start ki jaye to es ka nuqsan ye hota hay key body kharab ho jati hay aur ghalat warzish ki waja se body ki shep kharab ho jati hay jes ki waja se hamari body kabi be achi nahi lagti hay aur hamari personality be hamesha key key kharab hi ho jati hay.

    اگرچہ مالی مارکیٹس میں ٹریڈنگ میں بہت زیادہ خطرہ ہوتا ہے، پھر بھی یہ اس شرط پر اضافی کمائی بناتی ہے اگر آپ صحیح حکمتِ عملی اختیار کریں۔ ایک قابلِ اعتماد بروکر جیسا کہ انسٹا فاریکس، کا انتخاب کر کے آپ بین الاقوامی مالی مارکیٹس تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں اور مالی آزادی کی طرف اپنے راستے ہموار کریں۔ آپ یہاں سائن اپ کر سکتے ہیں۔


Barah karam behtareen jawabaat ke muqablay mein maqbool aur mufeed posts likhnay ke baray mein sifarshaat parheen Barah karam behtareen mawaad muqaabla mein maqbool aur mufeed posts likhnay ke baray mein sifarshaat parheen

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •